MOGU LI, patike, štikle, japanke, spartanke...da vam štete zdravlju nogu?

MOGU LI, patike, štikle, japanke, spartanke...da vam štete zdravlju nogu?

Moda često diktira koju obuću nosimo, ne mareći mnogo za zdravlje. Ortopedi, međutim, naglašavaju da je za žene nošenje štikli pogubno, a moda kod dece i mladih da nose patike od jutra do mraka je - katastrofalna.

Veoma je čest slučaj da moda određuje koju obuću nosimo. Tako na primer, žene nose visoke potpetice, a to je pogubno za hrskavicu skočnog zgloba i kolena - upozorava prim. dr Branko Sbutega, ortoped Instituta za ortopedsko-hirurške bolesti „Banjica".

Često nošenje štikli utiče na ligamente nogu i zbog toga se kod žena koje redovno nose tu vrstu obuće, kaže dr Sbutega, pojavljuju i čukljevi.

- Nekada se čukljevi moraju čak i operativno uklanjati - upozorava ovaj ortoped.

Druga vrsta mode takođe je pogubna za zdravlje nogu i stopala. To je nošenje patika, od jutra do mraka, koje danas praktikuje većina dečaka i mladića.

- Zna se za šta su patike, za treninge i ništa drugo. One su često napravljene od sintetike, odnosno nezdravog materijala koji doprinosi da se stopala preterano znoje, što kasnije prouzrokuje pojavu gljivičnih oboljenja - kaže dr Sbutega.

Isto tako, treba izbegavati nošenje drvenih klompi, jer su nestabilne. Veoma često dolazi do povređivanja, istezanja skočnog zgloba i drugih povreda zbog ove nestabilne obuće.

Najbolje je, preporučuje dr Sbutega, nositi obuću napravljenu od prirodnih materijala, kao što je koža. I to leti otvorenu, a zimi, naravno, zatvorenu obuću.

malisaveti

Sviđa ti se? Podeli sa prijateljima!