Briga, umor, stres, nepravilna ishrana, zagađenje, sve to ostavlja velike tragove na našem licu. Zbog toga se na licu opuštaju mišići ili dolazi do tenzije istih. Javljaju se mimične bore, nekontrolisani tikovi...
Upravo zbog ovih faktora Vichy je napravio liniju za negu lica pod nazivom Slow Age. Vreme ne možemo zaustaviti, ali starenje se može usporiti. Zato vam preporučujemo red joge za lice, red Vichy nege.
Primeri vežbica
Vežba za izbacivanje nagomilane energije: izdahnuti vazduh na usta, isplaziti jezik, širom otvoriti oči i ruke (tzv. lav vežba).
Vežba koja pomaže da se akumulira sva energija: stisnuti pesnice, mišiće lica, vrata, stisnutih očiju, usta, udahnuti duboko kroz nos.
Vežba protiv bora na čelu: širom otvorene oči uperiti u tačku ispred sebe 5-10 sekundi, ponoviti četiri puta (vežba „iznenađen sam“).
Vežba koja sprečava stvaranje dubokih bora na potezu „smeh bore“ i bora oko usana, isteže mišiće obraza: usta se postavljaju u položaj poljupca ili „smeh ribe“. Ponoviti tri puta 5-10 sekundi.
Vežba za učvršćivanje mišića očiju i za uklanjanje napetosti u tom delu: Uperite pogled na gore (zaustavite ih u tom položaju 1 sek), uperite pogled do kraja na desno (ostanite u tom položaju 1 sekundu), uperite pogled do kraja na dole (ostanite u tom položaju 1 sekundu), uperite pogled do kraja na levo (ostanite tako 1 sekundu) - pokrećite samo oči, ne pomerajte glavu. Ponovite deset puta u oba pravca.
Ne mojte štedeti na vremenu koje posvećujete sebi. Nikada nije previše rano da krenete da vodite brigu o sebi, pa makar bile i u dvadesetima. I nikada nije previše rano da jogom i bilo kakvim metodama sa dugom tradicijom odbijate od sebe loše uticaje brzog savremenog života punog zagađenog vazduha, masne hrane i stresa. Za dušu, telo, i lice preporučujemo jogu, a za kožu Vichy Slow Age negu, jer je upravo ona bazirana na sastojcima sa jako dugom tradicijom. U pitanju su proizvodi na bazi ekstrakta korena bajkalske kaprice, probiotika i Vichy termalne vode sa 15 minerala.
Bajkalska kapica se već 2.000 godina koristi kao jedna od 50 ključnih biljaka u tradicionalnoj kineskoj medicini i raste u posebnom kraju Kine u kome uspeva samo posebno jako bilje. Laboratorije Vichy su dokazale njene neverovatne antioksidativne osobine. Čak su dokazale i da je spektar njenog antioksidativnog dejstva moćniji nego kod referentnih molekula poput vitamina C i vitamina E.
Bajkalska kapica se već 2.000 godina koristi kao jedna od 50 ključnih biljaka u tradicionalnoj kineskoj medicini i raste u posebnom kraju Kine u kome uspeva samo posebno jako bilje. Laboratorije Vichy su dokazale njene neverovatne antioksidativne osobine. Čak su dokazale i da je spektar njenog antioksidativnog dejstva moćniji nego kod referentnih molekula poput vitamina C i vitamina E.
malisaveti
