SAMO zdrava i negovana koža je lepa koža! To podrazumeva negu lica tokom cele godine, posebno u zimskom periodu kada je izloženo negativnim vremenskim uticajima. Hladno vreme može da dovede do isušivanja, pucanja, iritacije i pojave ekcema, ali i do pogoršanja hroničnih oboljenja na koži kao što su atopijski i seborejični dermatitis, psorijaza, a crvenilo i prošireni kapilari mogu da postanu izraženiji. Kozmetičarka Marina Đušić za "Život plus" kaže da je zimi neophodna dodatna nega kože lica kako bismo je održali vlažnom, mekom i glatkom i otkriva tajne blistavog tena.
1. Čišćenje i toniranje
Preparati u vidi gela ili pene za temeljno čišćenje kože koji uklanjaju nečistoću i šminku a pritom nisu "agresivni", ne isušuju kožu, ne menjaju pe-ha vrednost i ne skidaju zaštitni sloj jer je tada koža sklonija infekcijama. Nakon umivanja, koža ne sme da bude iritirana i suva.
2. Priprema
Postoje preparati koji nisi čistači kože, već predstavljaju prvi korak u negovanju lica. Kinezi ih nazivaju "predjelo za kožu" jer je pripremaju za "glavno jelo", odnosno za nanošenje seruma, dnevnu i noćnu kremu. Ovaj korak u negovanju lica je garancija transparentnog i blistavog tena. Ne treba zaboraviti da dobro hidrirana i pripremljena koža bolje prihvata aktivne sastojke.
3. Serum
Čisti aktivni sastojci koncentrisani u jedan proizvod koji ciljano rešava problem na koži (bore, pore, akne, fleke).
4. Tretman
Dnevna i noćna krema, antirid prema tipu i stanju kože.
5. Zaštita
Krema sa zaštitnim faktorom, svakodnevna zaštita od UV zraka i zagađenja.
Pored pravilne nege i kozmetičkih tretmana, veliku i važnu ulogu ima ishrana, ali i adekvatan unos vode i dovoljno sna. Da bi naše lice izgledalo sveže i negovano potrebno je da svakog dana izdvojimo 10-15 minuta za sebe:
- Masaža lica 5-10 minuta, štipkanje lica jagodicama prstiju ili trljanje kockicama leda poboljšava tonus, usporava bore, održava kožu jedrom i zdravom. Maske od meda i maslinovog ulja intenzivno hidriraju kožu pa su idealne za negu suve kože i za zimski period. Čaj od žalfije i kamilice može da se koristi za čišćenje masne kože. Limunov sok izbeljuje kožu, čisti pore i preporučuje se kod akni. Vežbe za lice i vrat zatežu mišiće i podižu tonus i predstavljaju jedan od najboljih prirodnih liftinga - ističe Marina Đušić.
malisaveti
