Pustite decu u kuhinju: Evo zašto je kuvanje dobro za njih

Pustite decu u kuhinju: Evo zašto je kuvanje dobro za njih

Osim što će hranu koju pripreme sami sigurno pojesti, portal "Kids Cooking Activites" navodi detaljnu listu veština koje deca mogu da nauče u kuhinji...

Učestvovanje u pripremi hrane i samom kuvanju, deci daje poseban uvid u ishranu, a često im otvara želju za isprobavanje novih namirnica. 

Nutricionista i zdravstveni edukator Dženi O Dea sugeriše da još dok je dete malo, dozvolite mu da kuva sa vama. 

Na taj način ćete pomoći detetu da razvije zdravije navike u ishrani i ujedno podići njegovo samopouzdanje. Jer nema boljeg osećaja za njega nego da se oseća korisnim članom porodice. 

Šta sve deca mogu da nauče kuvajući možete da pročitate u nastavku. 

  • Matematiku- brojenje, oblici, mere
  • Rešavanje problema
  • Hemija i nauka - razumevanje kako se hrana menja tokom procesa kuvanja
  • Geografija - sa kog su podneblja određene namirnice i zašto su tamo rasprostanjene
  • Lekcije iz kulture - kako se hrane ljudi širom sveta
  • Kreativnost
  • Lekcije iz istorije - kako su se ljudi hranili u prošlosti
  • Lekcije iz oblasti zdravlja, a posebno važnost zdravih namirnica i čistoće
  • Razvijanje motorike kroz merenje, nalivanje, sečenje…

malisaveti

Sviđa ti se? Podeli sa prijateljima!